Ecole de Stand Up Paddle
Grace au sand up paddle vous pourrez améliorer et entretenir votre condition physique tout en vous amusant sur l'eau. Le SUP met à contribution tous les muscles proprioceptifs de posture (muscle permettant la position debout) et renforce considérablement la ceinture abdominale assurant un meilleur maintient de la colonne vertébrale.
La pratique du stand up paddle:
Développe le cardio et demande un vrai travail d'endurance
Renforce les muscles du dos et des épaules
Sculpte les fessiers et tonifie les jambes
Dessine la taille.
OUVERT A TOUTES ET A TOUS
Renseignements et inscriptions:
SLASH PARADISE Stand Up Paddle
Eric Bruneteau
34 bis, rue du Méchou
29233 CLEDER
Tel: 06 37 95 96 02
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